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咪咕善跑是咪咕文化科技有限公司为运动爱好者打造的运动健康管理平台。如果你热爱日常运动，想记录运动瞬间、制定专属计划，或是追踪运动时的实时数据，这款应用会是不错的选择。它能精准记录跑步轨迹、距离、速度及卡路里消耗等丰富数据，还提供各类训练计划，用户可跟随专业导师指导，有效提升运动效果。

1、打开咪咕善跑并登录您的账号，进入个人中心或者主界面后，点击左上角的设置图标。

2、在设置界面中选择“账号与安全”选项。

3、接下来，点击“第三方账号绑定”

4、选择“微信”发起申请，此时微信会弹出授权提示，点击“允许”完成授权操作。

5、一旦授权完成，咪咕善跑与微信之间的数据会实现同步

【海量TOP IP训练课程】

-《莱美28天挑战计划》、《莱美青少年专属课程》、《FIIT高强度燃脂训练》、《莫斯利个性化减脂方案》、《轻有氧塑身韵律操》、《女性芭蕾形体塑造操》、《体态调整普拉提》、《亲子欢乐锻炼时光》、《4周跑步肌力强化训练》、《精品云端瑜伽课》、《纤合度“5+2”科学训练法》

【定制训练和饮食计划】

-莫斯利轻健身轻断食的理论根基扎实，其科学且高效的训练与饮食规划，很值得一试。

-跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划丰富的计划体系，适合各类人群。

【记录健康数据】

-跑步、健身、饮食、骑行、步行记录，精准记录每公里里程与每卡路里消耗，见证你的身体蜕变。

【新增UFC精英训练课程】

UFC PI携手咪咕善跑，围绕大众健康生活理念联合打造了一套创新的“民用化”科学训练体系，涵盖综合格斗、力量体能、青少年健康、运动康复理疗及运动营养等课程，用户登录咪咕善跑UFC专区即可体验全部内容。

【随身健身教练，专业视频轻松入门】咪咕善跑会依据用户所处的不同训练阶段，为其匹配对应的训练视频。即便只有几分钟时间，也能完成一次完整的健身训练。每个动作都配备了详细的视频演示，通过标准的动作展示和精准的语言讲解，助力用户快速掌握健身要领，轻松开启健身之旅。

【全新跑步界面焕新登场/精选最美运动路线】新增特色页面与路线专区，同步上线热身、拉伸功能，助力你科学规避运动损伤，畅享运动后的舒适放松时刻

【内容呈现多维化/海量挑战全涵盖】干货课堂，大V带您掌握最新鲜最专业的运动知识；任务达人板块，线上参与挑战、线下报名参赛，各类海量挑战都能一键覆盖

【运动“朋友圈”/找到专属Group】社群动态页面能呈现推荐用户、推荐动态以及关注好友的动态内容，方便用户知晓跑友们的最新动态，还能实时分享个人的运动感悟。寻找属于自己的集团、跑团，体验专属定制服务。

“321”轻计划，开启健康生活

沉浸内容体验，创新多元呈现

智能热量打卡，AI饮食管理

课程体系重构，全场景轻健身

运动功能焕新，四大模块优化

活动花式玩法，乐趣全面升级

更新日志

v6.13.5版本

修复了一些问题。

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