我家瑜伽
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《我家瑜伽》，您专属的私人瑜伽教练。平台拥有海量瑜伽教学视频，无论您想学习何种瑜伽内容，都能在这里找到并掌握；专业瑜伽导师在线实时授课，助力您快速掌握瑜伽技巧，此外还有配套的饮食方案，为您的瑜伽运动提供更全面的支持。

软件详情

我家瑜伽，集健身、减肥、塑形、打造马甲线与制定瘦身计划于一体，更是冥想减压、改善睡眠的必备之选，堪称你的专属瑜伽视频教练，让你随时拥有掌上瑜伽馆。

软件特色

海量瑜伽健身瘦身视频，规范的教学引导

拥有12年教培经验的权威专业瑜伽明星导师亲自示范，结合正统印度瑜伽体系，搭配精准的教学引导语言、高清课程视频与全程字幕，助你轻松快速入门瑜伽。

随时随上，方便高效

打造专属于你的“手机里的瑜伽馆”，营造愉快舒适的瑜伽练习氛围；课程时长3-35分钟、练习计划15-30天不等，帮你打破时间与条件的限制，高效利用碎片时间，随时随地都能练瑜伽。

专注瑜伽减肥瘦身+轻卡饮食

我们专注于“瑜伽瘦身”课程的研发工作，由权威瑜伽名师与身材管理营养专家共同把控课程内容。同时，结合国际通用的身材管理BMI指数，为每一位用户量身打造科学的瑜伽瘦身课程以及轻卡饮食计划。

软件亮点

1、真人案例：万千瑜伽瘦身变美日记，供您参考；

2、卡路里消耗：全面记录卡路里消耗与训练时长数据，直观呈现习练效果；

3、蝴蝶币：在线下完成充值后可兑换蝴蝶币，该币可用于在线上购买各类商品。

4、在线预约：小馆主的店的美容项目以及100天免费瑜伽，通过线上预约就能体验；

5、圈子社交：热门话题、瑜伽问答，瑜伽大师与你畅谈瑜伽瘦身相关话题。

更新内容详情

v3.1.4版本内容：

专门优化了一下小视频清晰度。

v3.1.2版本内容：

1、新增页面分享功能；

2、新增私信“群”功能；

3、“发现”全面改版。

v3.1.0版本内容：

1、我家瑜伽全国连锁门店系统上线!等你来约；

2、新增线下门店项目购买，预约，评价等...；

3、新增线下门店交互功能及店员在线咨询...。

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详细信息
大小：208.7MB 版本：V5.0.31
分类：辅助工具 更新时间：2026-03-30 18:14:53
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