这是一款帮助用户培养自律习惯的实用生活软件。如今,不少人都因自身自控力薄弱而困扰,还常常伴随着拖延的问题。借助这款软件,能够让你的生活更具效率。

自律助手简介
1、设定小目标,自律助手助力你养成自律习惯,摆脱拖延症;
2、自律助手专注于协助你达成每日目标,你可以随时查看目标的进度情况;
3、日历视图,方便随时复盘,同时兼职成才的蜕变;
4、防沉迷应用锁,帮你摆脱手机依赖,实现高效时间管理,提升自我控制能力。
自律助手特色
【日常打卡】
为自己定制专属的打卡计划,明确每天、每周或每月需要完成的打卡次数或时长,严格按照计划达成目标,借此锻炼高效的时间管理能力,逐步让自律融入日常生活成为习惯。
【专注计时】
沉浸式专注空间,助力提升专注力,高效推进目标计划,还可追踪每一次专注记录,让你随时掌握目标完成进度。
【时间轴】
可以直观呈现用户每日的打卡频次与专注时长,方便清晰掌握当前计划的推进进度以及未来的时间规划,以此记录下每一个奋斗的日子。
【数据追踪】
从多个维度呈现习惯数据,能让你快速知晓每个目标的坚持天数与完成状况,见证每日的进步,从而收获满满的成就感。
【目标挑战】
明日又明日,明日总是那么多。当你仍在迟疑不决时,不如先从一个小小的目标着手去尝试,改变就从此刻开启,和拖延的习惯说再见。
【小组件】
一键添加桌面小组件,打卡不受时间地点限制,让坚持变得轻松简单,助你离成功更近一步。
自律助手闪光点
1、它能助力您培养更优的行为习惯,推动您成长为更出色的自己。
2、自律助手这款应用会记录您的使用频次以及解锁设备的冲动时刻。
3、时间可由您自主设定,玩法如何全凭您自己决定。自律助手测评
1、简单易用:界面设计简洁明了,操作方式直观易懂,无需繁琐的设置流程与复杂操作步骤,就能轻松快速上手使用。
2、功能强大:配备了多样的时间管理、任务管理、进度记录等功能,可满足各类需求。
3、个性化定制:支持依据个人的实际需求与使用偏好,对界面布局及功能模块进行灵活定制,以提升使用的便捷性。
4、数据分析与统计:借助数据的分析及可视化呈现,助力用户更清晰地掌握自身的时间分配与任务进展状况,从而为后续计划的制定提供有力参考依据。
自律助手更新日志
v3.0.7:
1、修复一些小问题,
2、优化并升级隐私保护;
v3.0.6:
1、首页增加自动刷新功能;
2、修复一些小问题,优化使用体验;
v3.0.5:
1、修复一些小问题,优化使用体验;
v3.0.4:
1、优化打卡数据的统计逻辑;
2、修复一些小问题;
v3.0.3:
1、修复部分机型白名单列表应用获取不全问题。
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