训记是一款全新的运动健身训练软件，有很多用户在使用，它具备超多强大功能，能帮助用户更好地进行健身运动，提供最科学的训练计划，还能记录各种健身数据，助力用户保持健康的身体。不过，这款软件主要针对的并非那些不想记录训练计划的人，也不是那些在健身举铁中难以坚持的人。因此，很遗憾，它不是为满足大部分人的需求而设计的，所以我也不考虑使用它。
训记使用教程
1、在训练界面的个人计划板块，我们可以点击【添加计划】按钮。
2、进入计划创建页面后，我们可以先输入计划名称，比如【塑型】，接着点击【添加一天】按钮，然后逐步完成计划内容的搭建。
3、在计划内容板块，我们选择【导入现有模板】，就能快速复用已有的计划模板，省去不少设置时间。
4、进入模板集界面后，点击【新增文件夹】，可以对模板进行分类管理，使计划管理更加有条理。
训记怎么登录
1、打开软件之后进入界面。
2、这里将训记隐私政策勾选之后可以点击用户登录。
3、用户可在登录区域输入用户名和密码完成登录操作。
4、也可以选择通过微信来进行登录。
应用特色
1、该软件覆盖了多种专业服务，用户可以在此定制适合的训练方案进行练习。
2、训练过程中既可以选择热门服务来辅助完成，也能定制最适合的计划。
3、支持通过私人订制计划来合理安排与操作，以便更好地了解学院。
4、规划训练流程，持续跟进学院各项数据以制定计划，并开展有效的诊断分析。
5、私人订制计划支持查看，并且能够在不同设备间切换，让您对数据一目了然。
更新日志
v7.0.206版本
本次更新：
+新增了部分动作
-修复手动倒计时的BUG
若您有任何问题或疑问，欢迎添加训记创始人的企业微信，感谢您的支持。
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